L'Amalaki
- Nadine Merle
- 5 mars 2020
- 1 min de lecture
L'Amalaki est une groseille indienne qui contient 10 fois plus de vitamine C que l'orange. On conseille son usage entre autres pour les maladies de la toux et de la peau.
C'est un fruit antioxydant, qui aide à lutter contre le vieillissement et renforce l'immunité.
Elle est beaucoup utilisée en Ayurveda.
Avant de la consommer, contactez votre praticienne en Ayurveda.
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